| Chceme
být zdraví |
|
|
Ročník 34 - číslo 32 |
5 A PROTI KOUŘENÍ
Dokonce má podle Světové zdravotnické organizace svou diagnózu - F 17. A stejně jako pro většinu významných nemocí existuje i pro F 17 doporučený způsob léčby. V poslední době propagují američtí specialisté tzv. "krátkou intervenci" - tedy to, co bychom měli očekávat od každého lékaře při každé návštěvě asi tak samozřejmě, jako je měření krevního tlaku. Tato metoda se jmenuje 5A.
1. ASK - lékař by se nás měl na kouření zeptat (jsme-li
kuřákem, od kolika let, nekuřáka pochválit, kuřáka pokárat, vyznačit ve
zdravotní dokumentaci množství vykouřených cigaret/dýmek).
2. ADVISE - jasně a jednoznačně poradit, jak přestat (lékař musí jasně
říci: "Paní Krupičková, pro vaše zdraví je nutné přestat kouřit.").
3. ASSESS - lékař posoudí ochotu přestat; jestliže pacient nechce (ono známé
"kouření mi v ničem nevadí a žádné potíže mi nezpůsobuje"),
musí lékař umět správně ho motivovat (spojit rizika z kouření s konkrétními
potížemi pacienta).
4. ASSIST - v pomoci přestat se nejlépe uplatňuje psychosociální podpora a
farmakologická léčba (u těch pacientů, co si zapalují do hodiny po
probuzení či kouří více než 15 cigaret denně).
5. ARRANGE CONTROLS - plánovat kontroly (lékař by si nás měl zvát na
kontroly alespoň během prvních pár týdnů, aby posoudil vhodnost léčby a
podpořil naše rozhodnutí).
Právem českého pacienta je požadovat od lékaře jasná
doporučení, jak přestat s kouřením. Přesto se jim těchto informací dostává
jen od jedné čtvrtiny lékařů. Farmakologickou léčbu doporučuje 8 % českých
lékařů a adresu nejbližší poradny předává 6 % lékařů. Požadujte v
ordinaci praktického lékaře tyto informace. Máte na to právo.
Pražská Poradna pro odvykání kouření existuje při 1. lékařské fakultě
UK, Studničkova 7, Praha 2.
(ah)