| Léčivá síla dotyku |  |
| Mgr. Pavel Kloud |
Ročník 34 - číslo 3 |
Fyzioterapeut radí
Masáž patří mezi nejstarší, nejvíce používané a nejoblíbenější
regenerační procedury. Používá se k léčení či doléčování nejrůznějších
chorobných a poúrazových stavů. Masážní techniky ale ocení všichni. V
současné době její obliba stoupá, a nelze se tomu divit vzhledem k
nedostatku a jednostrannosti pohybu většiny z nás. Masáže mají také
psychosomatický účinek, protože dochází k tělesnému kontaktu terapeuta s
pacientem a předávání léčebné energie. Roste zájem o různé alternativní
způsoby masáží, které se k nám dostávají nejčastěji z Orientu. Většina
masérů využívá různé techniky klasické a sportovní masáže, shiatsu,
reflexologie, aromaterapie, manuální lymfatické masáže, čínské masáže,
masáže baňkou nebo jejich vzájemné kombinace. Zvolená technika by měla být
příjemná a měla by přinášet radost masérovi i jeho klientům. Kdo chce jít
na masáž, musí si najít takového fyzioterapeuta nebo maséra, který mu
bude stylem vyhovovat. Každý má svůj přístup k zákazníkovi a co se líbí
jednomu, nemusí vyhovovat druhému. Jaký bude konečný efekt masáže, záleží
na zdravotních dispozicích, stavu kůže a svalovém tonu a na znalostech a šikovnosti
maséra.
Účinek masáže
Celková masáž působí na mnoho systémů, včetně krevní a lymfatické
cirkulace, nervový systém a působí i na další těžko postižitelné systémy,
kterými proudí energie. Masážními hmaty dosáhneme léčebného účinku
nejen v místě působení, ale i na vzdálených místech a v celém organismu.
Dojde k odstranění odumřelých buněk pokožky a tím se uvolní vývody potních
a mízních žlázek. Zlepší se prokrvení kůže a podkoží, buněčné dýchání
kůže, dochází k zvýšenému přísunu kyslíku, živin a současně se
odplavuje více odpadových látek do žilního a mízního systému. Masáží
zmírňujeme kožní bolest, rozrušujeme svalové zatvrdliny, srůsty a
jizevnatou tkáň v kloubních pouzdrech a šlachových pochvách. Dochází k
rychlejšímu zotavení svalů po zátěži. Lepší se výkonnost svalů a
reflexním působením také pozitivně ovlivňujeme funkce ostatních orgánů,
mozkem počínaje a ledvinami konče. Masáž zklidňuje psychiku a naopak
stimuluje řídící a regulační tělesné systémy
Pro lepší orientaci v nabídce masérských jsem pro vás připravil seriál o
různých masérských technikách, který budeme otiskovat v průběhu následujících
týdnů.
Mgr. Pavel Kloud, fyzioterapeut