| Péče o mastné vlasy |  |
|
Ročník 34 - číslo 2 |
Jedině zdravé a čisté vlasy dotvářejí naši osobnost. Přibližně 25 % dospělé populace se potýká s problémem mastných vlasů. Dospívající mládež je na tom ještě hůře. Příčinou nadměrného maštění vlasů je nadměrná produkce mazových žláz. Vznik této poruchy ovlivňuje několik faktorů, např. dědičnost, změněný metabolismus tuků, narušení hormonální rovnováhy a také porucha kyselého ochranného pláště pokožky. Výrazně se podílejí i klimatické podmínky. V souvislosti s nadměrným maštěním vlasů je nutno vzít v úvahu i vliv psychologických faktorů, hlavně dlouhodobé působení stresu.
Péče o mastné vlasy není příliš složitá, ani zatěžující. Při dodržování několika základních pravidel je možné, aby i mastné vlasy vypadaly dobře.
Vlasy a šampon:
o Vlasy umývejte tak často, jak to potřebují, třeba i každý den.
o Při výběru šamponu se orientujte na šampony s neutrálním nebo kyselým
pH.
o Před vlastní aplikací šamponu na vlasy je vhodné naředit ho v dlani
vodou. Na vlasy nanášejte šampon rovnoměrně.
o Vlasy šamponujte dvakrát, aby se dobře vymyly všechny tvarovací přípravky.
o Důležité je také dokonalé opláchnutí vlasů vlažnou tekoucí vodou.
Fénování:
o Příliš horký vzduch škodí nejen vlasům, ale i vlasové pokožce. Proto
fén zapínejte na mírný nebo střední stupeň.
o Fén by měl být od vlasů vzdálen minimálně 20 cm.
Hřeben:
o S výběrem vhodného hřebenu se poraďte se svojí kadeřnicí
o Hřeben vyžaduje pravidelné čištění. K jeho umývání je vhodné používat
šampon na vlasy
Životní styl:
o Barvení vlasů napomáhá redukovat maštění vlasové pokožky.
o Dodržování zásad správné životosprávy prospívá nejen zdraví
organismu, ale také růstu zdravých a krásných vlasů .
o Důležitá je také úprava stravy - je potřebné omezit příjem tuků,
soli, koření a cukru.
o Na vlasy blahodárně působí dostatečné množství pohybu na čerstvém
vzduchu.
o Dostatečný příjem vitaminu B6 (pyridoxin) a vitaminů A a E je velmi důležitý
pro růst zdravých vlasů.
(red)